jueves, 18 de agosto de 2011

ALMUERZO DE DIETA ROSALIA TERCER DIA

en la mañana una taza de cafe,andube en la calle y una granita de cafe,las tripas las tengo pegadas al espinazo del hambre,estoy a dieta,pero quiero algo que me levante,pues vean ustedes
SANGUCHITO ROSALIA, 3 rodajas de pan integral,tres pedazos de jamon de pavo,o jamon serrano,tres de pedazo de queso suizo o queso mozarrela o gouda,esta vez escogi el gouda,media lechuga en juliana,1 tomate grande,1 pepino grande, la mitad de un aguacate de mantequilla,entre el pan de enmedio,pongo cualquiera de estos ingredientes,mmmmmmmmmmm que cosa mas rica mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

una hora despues,una fruta,eso ayudara a mantenerme sin hambre hasta en la tarde tipo 5 o 6 un buen plato de conflex con leche de soja,mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm asi me duermo esperando otro dia

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